Elif Bilgin Baş

Hindiba Nedir? Hindiba Kahvesinin Faydaları Nelerdir?

Uzman Diyetisyen Elif Bilgin Baş Hindiba Kahvesinin Faydaları hakkında bilgiler verdi. Hindiba, genellikle yenilebilir yaprakları ve kökleri için yetiştirilen bir bitkidir. Karahindiba ailesine aittir ve her biri kendi mutfak kullanımlarına sahip birkaç hindiba çeşidi vardır. En yaygın iki hindiba türü...

İşte Mutluluk Veren Besinler !

Diyetisyen Elif Bilgin Baş mutluluk veren besinler hakkında bilgiler verdi.   Bazı besinlerin tüketilmesinin insana mutluluk verir.“Turunçgiller, mandalina, portakal, yeşil biber, yaban mersini, gojiberry, kuşburnu. Triptofan içeren besinler: Triptofan vücudun üretemediği temel bir aminoasittir. Hem seratonin hem de melatonin üretiminde görev...

Fast-Food Yiyecekler Çocuk Gelişimini Etkiliyor! 

Diyetisyen Elif Bilgin Baş, fast food yiyeceklerin çocukların gelişimini olumsuz etkilediğini belirtti.Çocukluk dönemi bebeklik döneminin aksine büyüme hızının daha yavaş olduğu, çocuğun beslenme alışkanlığını kazandığı, anne babasını taklit ederek sofraya oturmayı, kendi başına yemek yemeyi öğrendiği dönemdir. Türkiye’de ilk...
- Advertisement -spot_img

Son Eklenen Haberler